Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
56.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 91.13g | Prot: 65.37g | Carbs: 50.77g.
Breakfast: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Лента Минибагет Оригинальный с Чесночным Маслом , Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Омлет или Яичница, Красные Помидоры, Салат Айсберг, Хохланд Творожный Сыр, Лента Курица Гриль, Лента Салат Витаминный, Лента Салат Царский с Лососем. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gilevatatyana79's Weight History
|