Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
73.6 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
774 kcal
|
Fat: 42.50g | Prot: 45.70g | Carbs: 51.79g.
Breakfast: Ратибор Джем Вишневый, Творог 5%, Сыр Российский, Хлеб Черный, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Свинина Тушеная, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Фазер Хлеб Энергия Здоровья. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|