Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
54.9 kg
Lost so far: 57.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 69.28g | Prot: 93.03g | Carbs: 165.10g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Лунское Море Икра Сазана, Геркулес Ячменные Хлопья, Глобус Хлеб Ржаной с Солодом, Лента Авокадо, ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая. Lunch: ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Котлеты из Говядины, От Палыча Торт Ассорти, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Картошка Вареная. Dinner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Творог 9%. Snacks/Other: Глобус Хурма, Апельсин, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgaaa2007's Weight History
|