Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
65.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 74.56g | Prot: 89.01g | Carbs: 57.73g.
Breakfast: Рыбий Жир Лосося, Бургер Кинг Пепси, Кетчуп, Простоквашино Сметана 10%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яичный Желток, Куриные Грудки, Груша, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Бекон (Запеченный), Свинина Запеченая, Bounty Шоколадный Батончик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Royal Forest Соус Гранатовый. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
astasovaarina's Weight History
|