Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
89 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2606 kcal
|
Fat: 102.20g | Prot: 153.29g | Carbs: 272.95g.
Breakfast: Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Творожное , Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дымов Карпаччо из Курицы, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Семья Хлеб Ржаной Бездрожжевой Безкорковый. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Олейна Подсолнечное Масло , Гречка, Кура манго. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Дымов Карпаччо из Курицы, Олейна Подсолнечное Масло, Село Зеленое Творог 5%, Ратибор Варенье Малиновое, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес . Snacks/Other: SPAR Курага Сушеная, Яблоко Зеленое, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Творожное . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anka-piatka's Weight History
|