Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
86 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 39.48g | Prot: 18.89g | Carbs: 164.60g.
Breakfast: Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи, ВкусВилл Виноград Сушёный Темный Кишмиш. Lunch: ВкусВилл Манго, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Зразы Картофельные с Грибами, ВкусВилл Суп-Пюре из Тыквы с Кокосовым Молоком. Dinner: ВкусВилл Яблоко Симиренко . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanushka-SK's Weight History
|