Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
82.4 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 51.64g | Prot: 87.12g | Carbs: 141.54g.
Breakfast: Руконт Джем Яблочный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Карбонат. Lunch: Хлебопек Хлеб Зерновой, Карбонат. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Ватрушка с Творогом, Морковь, Лук, Сыр Российский, Горбуша, Макароны Отварные. Snacks/Other: Банан, Зеленый Чай, Белый Хлеб, Helios Джем Яблочный. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена КалинБер's Weight History
|