Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
57.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 44.37g | Prot: 138.38g | Carbs: 48.87g.
Breakfast: Яичный Белок, Николаевские Сыроварни Масло Сливочное Традиционное, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Богдановский Хлеб Хлеб Крестьянский на Молочнокислой Закваске. Lunch: Минтай, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Яичный Белок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Trifonova's Weight History
|