Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 61.52g | Prot: 64.88g | Carbs: 161.32g.
Breakfast: Сахар, Сыр, Чай с Лимоном, Вязанка Ветчина Столичная, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный со Сгущённым Варёным Молоком, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны, Юбилейное Печенье Утреннее Медовое с Орехами, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, ВкусВилл Индейка Тушеная. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Бисквитный Двор Торт Творожный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Золото Сеймы Яйцо С1, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Северная Гавань Морская Капуста по-Корейски. Snacks/Other: Лента Яблоко. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
an.tarabanova's Weight History
|