Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
57.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1845 kcal
|
Fat: 99.46g | Prot: 172.69g | Carbs: 60.57g.
Breakfast: Николаевские Сыроварни Масло Сливочное Традиционное, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Зеленый Чай, Кофе с Молоком, Николаевские Сыроварни Масло Сливочное Традиционное, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Николаевские Сыроварни Сыр Сулугуни, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Сакское Мороженое Мороженое Протеин +, Альпен Гольд Шоколад Фундук. more...
|
Gaining 18.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Trifonova's Weight History
|