Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
46.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1683 kcal
|
Fat: 76.45g | Prot: 46.04g | Carbs: 201.39g.
Breakfast: Сормовская Кондитерская Фабрика Матрешка, Кофе с Молоком, Сервелат, Брауни ПП. Lunch: Жемчужина России Вафельный Рожок Сливочный , Billa Сухари Киевские, Чай с Молоком, Bonduelle Огурцы Маринованные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Домашняя. Dinner: Петродиет Печенье Овсяное на Фруктозе. Snacks/Other: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Лимонный Сок, Выборжец Салат Листовой в Горшочке. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|