Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
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41.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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864 kcal
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Fat: 51.20g | Prot: 59.19g | Carbs: 50.47g.
Lunch: 커클랜드 마카다미아, 올리브, 들깨가루, 메스테마허 월넛 프로틴 브레드, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 싸리재 흑임자깨가루, 양파, 싸리재 서리태가루, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 코스트코 뉴욕스타일 리코타치즈, 토마토, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 콜라비, 비트, CJ 더건강한 샌드위치햄, 달걀, 서브웨이 아보카도, 베르니 바질페스토. Dinner: 플무원 두부면, 커클랜드 냉동새우, 매일유업 매일 두유 99.89. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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