Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
53.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 51.08g | Prot: 70.11g | Carbs: 167.64g.
Breakfast: Powerpro Протеиновый Батончик 31%, Помидоры, Шампиньоны, Хлебзавод 28 Хлеб Цельнозерновой, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Шарлотка Моя . Lunch: Haribo Мармелад Happy Cola, Запеченный Картофель, Restoria Фарш Говяжий. Dinner: Шарлотка Моя . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|