Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
87.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 40.29g | Prot: 44.84g | Carbs: 278.35g.
Breakfast: Какао-Порошок (Несладкий), ВкусВилл Виноград Сушёный Темный Кишмиш, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи. Lunch: Yelli Суп Сибирский с Белыми Грибами и Перловкой, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: ВкусВилл Кокос Очищенный . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanushka-SK's Weight History
|