Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2014
|
88.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1745 kcal
|
Fat: 42.52g | Prot: 50.24g | Carbs: 315.91g.
Breakfast: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Мистраль Рисовые Хлопья, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Мёд. Lunch: Курага, Миндаль, Яблоко, Hame Паштет из Индейки, Черешня, Мёд, Мистраль Гречка, Останкино Ацидофилин, Болгарский Перец. Dinner: Малина, Черешня, Чеснок, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Помидоры. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|