Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
47 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 69.96g | Prot: 57.57g | Carbs: 103.35g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Coffee Machine Американо с Молоком, Фрутилад Фрутилад Финиковый с Фундуком и Шоколадом. Lunch: Kinder Bueno White, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Картофель Отварной, Салат Овощной с Маслом, Свинина Запеченая. Dinner: Верес Малина с Сахаром, Никитич Сушка Алтайская Малютка, Суп Куриный с Вермишелью, Табрис Курица Отварная. Snacks/Other: Сушеные Семена Тыквы, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Халва, Сливочное Масло, Dolce Granto Сыр Пармезан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellina@fo's Weight History
|