Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
58.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2658 kcal
|
Fat: 124.53g | Prot: 173.13g | Carbs: 208.21g.
Breakfast: Брест Литовск Сливочное Масло, Красная Цена Кешью Жареный, Белый Хлеб. Lunch: Савушкин Продукт Творог 1%, Кокосовое Масло, Семена Льна, Геркулес Монастырский, Красная Цена Фундук Сушеный, Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%, Geneticlab Amylopectin, Dr. Hoffman Протеин Top Whey. Dinner: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко, Морковь, Куриное Филе, Красная Цена Фундук Сушеный, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Кукурузный Крахмал, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Агроперспектива Рис Шлифованный Длиннозерный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
миска_молока's Weight History
|