Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
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41.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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708 kcal
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Fat: 34.11g | Prot: 57.86g | Carbs: 47.81g.
Lunch: 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 콜리오스 페타치즈, 양파, 달걀, 커클랜드 냉동새우, 들깨가루, 싸리재 서리태가루, 싸리재 흑임자깨가루, 콜라비, 비트, 시금치나물, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 마카데미아 너트, Murgella 부라타치즈. Dinner: 사조대림 스노우크랩킹, 하림 닭가슴살 소시지 훈제, 당근, 동원 기름 뺀 참치, 양배추. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
아하하하하ㅏ이렇게 막 퍼주시고 그러는거 아닙니다ㅋㅋㅋㅋㅋ
07 Apr 22 by member: 류블ㄹㅣ
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