Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
74.4 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 69.78g | Prot: 82.93g | Carbs: 133.59g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Бурже Хлебцы Шведские, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Картошка Печеная, Смартори Котлета Куриная Жареная, Бурже Хлебцы Шведские. Dinner: Миндаль Миндаль, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Other: Яблоки (без Кожи), Домик в деревне Кефир 1%, Леденец Мятный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Российский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|