Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
62.8 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 58.55g | Prot: 93.75g | Carbs: 60.17g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Самокат Отруби Овсяные, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Грабли Оладьи Куриные, Брокколи, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Домик в деревне Сливки 20%, Сливочное Масло. Dinner: Самокат Сардельки из Филе Индейки Ручной Вязки , Брокколи. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vishenka_na_tort's Weight History
|