ogranom93's Journal, 07 Apr 22

Как сложно, каждый раз- начинать сначала
74.9 kg Lost so far: 8.8 kg.    Still to go: 12.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 April 2022:
1485 kcal Fat: 73.00g | Prot: 50.50g | Carbs: 162.08g.   Breakfast: Махеевъ Кетчуп Томатный, Семенишна Сметана 30%, Форнакс Хлеб Суворовский, Вареное Яйцо, Гречка Вареная. Lunch: Растительное Масло, Махеевъ Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо, Семенишна Сметана 30%, Форнакс Хлеб Суворовский, Лента Сыр Российский, Гречка Вареная, Nestle Maxibon Страчателла. more...
2273 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ogranom93's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.