Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
63.9 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 37.47g | Prot: 86.47g | Carbs: 142.92g.
Breakfast: ВкусВилл «Спаржа» Соевая с Овощами по-Корейски, ВкусВилл Вареная Сгущенка, Магнит Помидоры Черри, Коломенское Ржаной Край Зерновой, Яйцо-Пашот, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. Lunch: Ёжик с Пастой, Зеленый Листовой Салат, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Конфета, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sava1978's Weight History
|