Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
74.4 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 82.59g | Prot: 78.91g | Carbs: 146.58g.
Breakfast: Сыр Российский, Бурже Хлебцы Шведские, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Мистраль Булгур Приготовленный , Maggi Домашняя Подлива Мясная, Говядина Тушеная, Бурже Хлебцы Шведские. Dinner: Миндаль Миндаль, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Other: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Сыр Российский, Леденец Мятный, Миндаль Миндаль, Зеленая Линия Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|