Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
849 kcal
|
Fat: 8.42g | Prot: 169.92g | Carbs: 16.13g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Куриное Филе, Яичный Белок, Зеленый Чай. Lunch: Огурец (без Кожуры), Куриное Филе, Шампиньоны. Dinner: Яичный Белок, Лето Укроп Свежий, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Now Foods Желатин, Зеленый Чай, Куриное Филе. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Trifonova's Weight History
|