Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
94 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 59.62g | Prot: 124.33g | Carbs: 44.97g.
Breakfast: Хачапури творожные. Lunch: Сметана , Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные), Креветки (Вареные или на Пару), Сырный Дом Сыр Сулугуни. Dinner: Energy Diet Chocolat. Snacks/Other: Экокультура Помидоры Черри, Куриная Грудка, Protein Rex Chocolate Brownie. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|