Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
75.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1961 kcal
|
Fat: 55.26g | Prot: 138.69g | Carbs: 224.32g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная. Lunch: Красная Цена Молоко 1,5%, Elementaree Паста с Цыпленком в Сметанной Подливке. Dinner: Elementaree Паста с Цыпленком в Сметанной Подливке. Snacks/Other: Био Баланс Биокефирный Turbo Fit. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goanna357's Weight History
|