Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 53.88g | Prot: 99.64g | Carbs: 82.91g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой Спасский, Курица Вареная, Vici Лосось Слабосоленый. Lunch: Перекресток Спаржа по-Корейски, Брокколи, Морская Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|