|
Надоело,что вес скачет туда-сюда ,правда,я совсем не ограничивала себя в еде и количестве
Буду снова считать ккал,начну с РСК 1700
|
62.5 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
 Comments
Элечка, добренькое утречко! 🤗🥰👋Не расстраивайтесь, вес так часто может играться, главное много не набирается) 😃
03 Apr 22 by member: Аленка Кузьмина
|
Аленка,доброе утро☺️Особо не расстраиваюсь, ведь знала,что в моем случае питаться неразборчиво чревато лишними кг. Просто немного огорчена тем,что забросила подсчет,буду продолжать😊
03 Apr 22 by member: el.kim
|
Вот и я забросила подсчёты... Не всегда успеваю, но зато прибавила активность! Пока вес уходит, не считаю, как встанет, снова буду стараться успевать все вписывать. Конечно очень неудобно, но результат стоит того! Удачи нам! 😃👍💪❤️
03 Apr 22 by member: Аленка Кузьмина
|
03 Apr 22 by member: el.kim
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|