Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
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62.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1497 kcal
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Fat: 49.88g | Prot: 118.70g | Carbs: 135.06g.
Breakfast: Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. Lunch: Pan Blanco, Deluxe Boquerones del Cantábrico. Dinner: Hacendado Champiñones Laminados, Salsa de Tomate, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Nuggets de Pollo, Alitas de Pollo (sin Comer la Piel), Hacendado Yogur Proteínas Chocolate . Snacks/Other: Gullón Butterfly Cookies, Hacendado Fresa o Freson, Gominolas. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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yosikiero's Weight History
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