Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 52.75g | Prot: 75.29g | Carbs: 179.96g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сахар, Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Вязанка Колбаса Молочная. Lunch: Global Village Лук Зелёный , Takemura Соус Унаги, Гармония Сметана 20%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Global Village Зелёный Горошек, Золото Сеймы Яйцо. Dinner: Золотой Колос Корзиночка с Белковым Кремом, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр . Snacks/Other: Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Рогачев Сгущенка, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Сахар, Чай с Лимоном, Красная Цена Сыр Российский, Папа Может Сосиски, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
an.tarabanova's Weight History
|