Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
46.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 45.26g | Prot: 43.58g | Carbs: 137.75g.
Breakfast: Блины с Творогом, Блины с Творогом, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Капучино. Lunch: Озерский Сувенир Миндаль Иванович в Шоколадной Глазури, Спартак Конфеты Дары Полесья, Хлебное Дело Хлеб Тыквенный, Салат Овощной с Маслом, Макароны по Флотски. Snacks/Other: Зеленый Луг Молоко 3,2%, Простоквашино Сгущеное Молоко, Ирмень Сметана 15%, Варенье. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellina@fo's Weight History
|