Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
100.6 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 35.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 43.23g | Prot: 43.10g | Carbs: 112.03g.
Breakfast: Каждый День Чак Чак, Волжские Просторы Сметана 20%, Творожная Запеканка с Манкой, Добрый Хлеб Безе Воздушное. Lunch: Творожная Запеканка с Манкой, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Globus Томаты Черри. Snacks/Other: Fresh Bar Mojito. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|