Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
63.3 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 54.62g | Prot: 138.37g | Carbs: 82.85g.
Breakfast: Solvie Protein Biscuits Кокос, Орехи Кешью. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, Сырный Суп с Курицей, FitnesShock Батончик Banoffee Pie, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Замороженная Вишня, Самокат Отруби Овсяные, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vishenka_na_tort's Weight History
|