Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
90.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2116 kcal
|
Fat: 43.17g | Prot: 43.90g | Carbs: 408.81g.
Breakfast: Бананы, Цветная Капуста, Шпинат, Hortex Клубника Замороженная, Овсяные Хлопья, Замороженные Ягоды, Сахар. Lunch: Сахар, Бананы, Цветная Капуста, Шпинат, Hortex Клубника Замороженная, Овсяные Хлопья, Замороженные Ягоды. Dinner: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Рис Вареный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nighthood's Weight History
|