Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
83.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 60.07g | Prot: 32.90g | Carbs: 144.05g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Sante Granola с Шоколадом, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), SPAR Запеканка Овощная. Snacks/Other: Впечатление Панакотта с Клубникой, Чай, О'кей Пастила Ванильная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen13yar's Weight History
|