Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
913 kcal
|
Fat: 29.70g | Prot: 99.15g | Carbs: 63.76g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Сыр Российский, Maxler Протеин, Киви. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Пекинская Капуста, Гречка Отварная. Dinner: Бондюэль Горошек Консервированный , Пекинская Капуста. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Maxler Протеин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinka110586's Weight History
|