Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
54 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
906 kcal
|
Fat: 7.95g | Prot: 15.74g | Carbs: 195.41g.
Breakfast: Голден Яблоко . Lunch: Магнит Банан, Рахат Конфеты Ромашка, Киви. Dinner: Табрис Хлеб Фермерский Постный Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Лук, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Nescafe Кофе Растворимый, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Табрис Хлеб Фермерский Постный Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
'Natasha's Weight History
|