|
90,7/21,3%/9v/27,1bmi
|
90.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1879 kcal
|
Fat: 10.59g | Prot: 42.89g | Carbs: 425.32g.
Breakfast: Бананы, Цветная Капуста, Шпинат, Hortex Клубника Замороженная, Овсяные Хлопья, Замороженные Ягоды, Сахар. Lunch: Кофе с Сахаром, Сахар, Бананы, Цветная Капуста, Шпинат, Hortex Клубника Замороженная, Овсяные Хлопья, Замороженные Ягоды. Dinner: Макароны Отварные, Heinz Кетчуп Томатный, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nighthood's Weight History
|