Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 75.27g | Prot: 119.98g | Carbs: 128.38g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 3,2%, Село Зеленое Творог 5%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Магнит Банан. Lunch: Село Зеленое Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Тыква, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Ашан Шампиньоны, Макфа Мука, Куриное Филе. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Болгарский Перец, Глобус Сосиски Ветчинные с Сыром. Snacks/Other: Orion Choco Pie, ВкусВилл Подушечки с Молочной Начинкой , Город Сыра Сыр Гурманский, Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Добрянка Конфеты. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lazy_Lace's Weight History
|