Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
54.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 7.69g | Prot: 39.08g | Carbs: 327.40g.
Breakfast: Мандарины. Lunch: Свекла Вареная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Картофель Отварной. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Барбарис, Голден Яблоко , Кисель, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
'Natasha's Weight History
|