Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
50.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
961 kcal
|
Fat: 47.52g | Prot: 71.83g | Carbs: 64.43g.
Breakfast: Избенка Сыр Адыгейский, Яйцо, Индилайт Филе Грудки Индейки, Зеленое Яблоко, Тыквенные Семечки, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Индилайт Филе Грудки Индейки, Атлет Сыр, Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Сухие Жареные Орехи Кешью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_kumiho_'s Weight History
|