Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
93.5 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2438 kcal
|
Fat: 57.36g | Prot: 162.64g | Carbs: 330.93g.
Breakfast: Лента Яблоко, Пятерочка Банан, Рот Фронт Батончики, Перекресток Багет Пшеничный, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Виноград, Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Бургер Кинг Чизбургер. Dinner: Яйцо, Barilla Спагетти #5, Сметана 15%, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Snacks/Other: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Мириталь Пельмени Домашние Посиделки. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hexen Hammer's Weight History
|