Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
82 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 58.84g | Prot: 91.83g | Carbs: 57.43g.
Lunch: Midori Нори, Шашлык из Свинины, Салат Овощной со Сметаной, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Snacks/Other: Шашлык из Свинины, Макароны Отварные. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Go to dream's Weight History
|