Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
89.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 33.68g | Prot: 14.82g | Carbs: 142.16g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Изюм (без Косточек), ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи. Lunch: ВкусВилл Яблоко Симиренко , Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Плов Постный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanushka-SK's Weight History
|