Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 29.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 45.42g | Prot: 74.71g | Carbs: 99.89g.
Breakfast: Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо, Кубанская Буренка Творог 2%. Dinner: Сырный Мастер Сыр Российский, Яйцо. Snacks/Other: Яблоко, Невский Кондитер Конфеты Графика, Невский Кондитер Конфеты Форт. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karlinaks's Weight History
|