|
Круговорот мочи и кала в организме 🥲
|
63.3 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1956 kcal
|
Fat: 67.88g | Prot: 108.74g | Carbs: 224.81g.
Breakfast: Магнит Пшеничка, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 15%, Яблоко. Lunch: Огурец (с Кожурой), Магнит Пшеничка, Курица Вареная. Dinner: Творог 5%, Домик в деревне Сметана 15%, Магнит Яблоко. Snacks/Other: Банан, Яблоко. more...
|
|
1874 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyarecovery's Weight History
|