Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
89.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1057 kcal
|
Fat: 39.09g | Prot: 33.85g | Carbs: 145.30g.
Breakfast: Изюм (без Косточек), Дивинка Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя, Ржи, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, ВкусВилл Биточки Морковные и Капустные, Желтый Сладкий Перец, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Snacks/Other: ВкусВилл Ананас Свежий Резанный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanushka-SK's Weight History
|