Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
89.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
808 kcal
|
Fat: 29.37g | Prot: 28.75g | Carbs: 105.98g.
Breakfast: Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Луком, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: ВкусВилл Булгур с Фасолью, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: ВкусВилл Яблоко Симиренко . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanushka-SK's Weight History
|