Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
58 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2270 kcal
|
Fat: 22.66g | Prot: 363.34g | Carbs: 141.00g.
Breakfast: Клубника, Био Извара Био, Перун Спелта Трици, Ярмарка Овсяные Хлопья Мелкие, Бигмэн Изолят Испанский. Lunch: Bioset Пшенични Триции, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Био Извара Био, Хуйня с рыбой, Помидоры, Перепелиное Яйцо, Фасоль Стручковая, Болгарский Перец. Dinner: Бигмэн Изолят Испанский, Перун Спелта Трици, Био Извара Био, Хуйня с рыбой, Капуста, Куриные Грудки, Помидоры, Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Ведраре Извара, Морковь, Хуйня с рыбой, Био Извара Био. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyaGeorgieva's Weight History
|