Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
81.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 59.27g | Prot: 85.55g | Carbs: 168.48g.
Breakfast: Блины на Молоке, Финик, Холодный Кофе со Сливками, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Белый Хлеб, Яндекс Лавка Суп с Фрикадельками. Dinner: Майонез, Вареное Яйцо, Варенье из Смородины, Сметана, Творог (Обезжиренный), Финик. Snacks/Other: Киви, Сметана , Блины, Банан. more...
|
steady weight
|
|
Lubasha5858's Weight History
|